《忠诚卫士在线观看》

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简介:  在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食可多有芬芳味的蔬菜,如韭菜、菜葱蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日春芽”,也就说这个季节可吃鲜绿的嫩比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴等,食或少食辛辣激食物,以免肝火上炎。

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